I overgangsalderen kan hormonelle ubalanser ha stor innvirkning på kvinners vekt. Hormoner som østrogen, progesteron og kortisol har stor innvirkning på stoffskiftet, appetitten og fettlagringen, noe som kan føre til magefett og hormonell vektøkning.
HVORFOR KVINNER I OVERGANGSALDEREN GÅR OPP I VEKT?
Langsommere stoffskifte:
Forskning viser at kvinners forbrenning i overgangsalderen kan reduseres med rundt 10 %, noe som tilsvarer 100 færre kalorier per dag. Dette kan resultere i en vektøkning på 5 kg i løpet av et år, selv uten endringer i matvanene. (Kilde: Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism).
Endring i fordeling av fett:
Når kvinner kommer i overgangsalderen, flyttes fettlagringen fra lår og hofter til midjen, ifølge en studie publisert i American Journal of
Økt appetitt:
Endringer i østrogennivået kan føre til økt appetitt, ifølge en studie publisert i Journal of Women's Health. Det er som å stadig motta middagsinvitasjoner fra kroppen din, selv når du ikke er sulten.
Reduksjon av muskelmasse:
Østrogen påvirker hvordan musklene bruker energi, og bidrar til lengre utholdenhetsaktiviteter ved å øke bruken av fett som drivstoffkilde. Når østrogenet synker, kan musklene bli raskere utmattet (Kilde: Endocrinology and Metabolism Clinics).
Insulinfølsomhet:
Når østrogennivået synker, blir insulin (hormonet som regulerer blodsukkeret) mindre effektivt. Dette kan føre til økt fettlagring og, i noen tilfeller, økt risiko for type 2-diabetes..
Overgangsalderen er et komplekst hormonelt skifte som kan føre til en rekke endringer i kvinners kropp og sinn. Selv om vektøkning er et vanlig symptom, kan overgangsalderen også påvirke kvinner fysisk og følelsesmessig på ulike måter.
I overgangsalderen synker nivåene av østrogen og progesteron.
Dette fører til humørsvingninger, vektøkning, irritabilitet, depresjon, søvnforstyrrelser, tørrhet i skjeden og endringer i hud og hår.
På den annen side øker kortisolnivået i overgangsalderen. Dette kan forverre symptomene for overgangsalderen og bidra til stressrelaterte helseplager.
HVORFOR HORMONELL UBALANSE KAN PÅVIRKE KVINNER I OVERGANGSALDEREN BÅDE FØLELSESMESSIG OG FYSISK?
Humørsvingninger og irritabilitet
Østrogen og progesteron har direkte innvirkning på stemningsregulerende signalstoffer som serotonin. Svingninger kan føre til humørsvingninger, irritabilitet og til og med depresjon. Spesielt østrogen har vist seg å ha antidepressive og stemningsstabiliserende effekter. Når nivåene av østrogen synker, kan følelsesmessig velbefinnende påvirkes.
Søvnproblemer
Progesteron, som er kjent som et "beroligende" hormon, virker avslappende og søvnfremmende. Når nivåene av progesteron synker i overgangsalderen, kan det oppstå søvnforstyrrelser.
En nedgang i østrogen fører til nattesvette og hetetokter, noe som forstyrrer søvnmønsteret.
Kortisol er kjent som "stresshormonet", og forhøyede kortisolnivåer, spesielt om kvelden, kan forstyrre den gode søvnen.
Vaginal tørrhet
Østrogen opprettholder vaginalvevets helse og elastisitet. En reduksjon i østrogen fører til tørrhet i skjeden, noe som kan gjøre intimitet ubehagelig eller til og med smertefullt.
Forandringer av hud og hår
Østrogen fremmer hudens fuktighet, elastisitet og kollagenproduksjon. Når nivåene synker, kan huden bli tørrere, mindre elastisk og mer utsatt for rynker. Østrogen påvirker også hårsekkene. En nedgang kan føre til at håret blir tynnere eller til og med faller av.
Tap av benmasse
Østrogen spiller en avgjørende rolle for beinhelsen ved å fremme aktiviteten til osteoblaster (celler som produserer bein). En nedgang i østrogennivået kan akselerere tap av benmasse, noe som øker risikoen for osteoporose og brudd.
Stress
Forhøyede kortisolnivåer forverrer symptomene i overgangsalderen. For eksempel kan høye kortisolnivåer forsterke hetetokter og forstyrre søvnen ytterligere.
Ja, det finnes naturlige løsninger på hormonell ubalanse. Herboxa® MENO ALL-IN-1 er et naturlig kosttilskudd som er spesielt utviklet for å støtte hormonbalansen hos kvinner. Det er en helhetlig blanding av vitenskapelig støttede virkestoffer som er utviklet for å hjelpe deg med å trives gjennom og etter overgangsalderen.
Herboxa® MENO ALL-IN-1 er nøye sammensatt av naturlige ingredienser som er skånsomme og effektive, og som bidrar til å skape balanse i kroppen uten sterke kjemikalier eller syntetiske hormoner.
Herboxa® MENO ALL-IN-1 er stolt av å tilby kvinner en naturlig løsning for å håndtere de vanligste hormonelle forstyrrelsene.
Hormonelle forstyrrelser kan føre til en rekke symptomer, blant annet vektøkning, humørsvingninger, tretthet og søvnvansker. Herboxa® MENO ALL-IN-1 kan bidra til å redusere disse symptomene og forbedre din generelle helse og velvære.
✔️ trygt, ✔️ effektivt, ✔️ klinisk bevist at det hjelper kvinner med å balansere hormonene sine, ✔️glutenfri, ✔️fri for GMO og ✔️designet med dine behov i tankene..
Med sine nøye utvalgte ingredienser tilbyr Herboxa® MENO ALL-IN-1 målrettet lindring av alle symptomer i overgangsalderen, samtidig som den fremmer generelt velvære.
Hver ingrediens er valgt ut for å gi målrettet støtte og sikre en helhetlig tilnærming til denne naturlige livsfasen.
Herboxa® MENO ALL-IN-1 inneholder patenterte ingredienser som er langt bedre enn vanlige stoffer. Disse banebrytende ingrediensene er utviklet ved hjelp av avanserte vitenskapelige teknikker, noe som garanterer høyeste tilgjengelige styrke og kvalitet.
ExceptionHYAL® Blossom
Tilbyr lindring av tørrhet i skjeden, kløe, smerter, vannlatingstrang og benskjørhet.
Den virker i ulike deler av kroppen og øker fuktigheten i vaginalslimhinnen for å lindre kløe, dyspareuni, vaginal atrofi og smerter.
I tillegg hjelper det til med å regenerere bein, noe som motvirker benskjørhet.
Folsyre (som 5-Methyltetrahydrofolic Acid®) Quatrefolic:
Øker progesteronnivået, noe som bidrar til å redusere hetetokter i overgangsalderen og øker kvinners generelle velvære. Selv etter overgangsalderen bør kvinner oppfylle de daglige folsyre anbefalingene.
Vitamin K2 (Menaquinone-7) (som MenaQ7®):
Dette er den ypperste formen for K-vitamin, kjent for sin overlegne absorpsjon og langvarige effekt. For kvinner i overgangsalderen er det en "game-changer". Det bidrar ikke bare til å forebygge bentap, men hjelper også kroppen med å bruke kalsium effektivt, bygge opp sterke bein og betydelig redusere risikoen for benskjørhet.
Bifidobacterium breve (B. breve)
Den hjelper ikke bare fordøyelsen og reduserer betennelser, men bidrar også til å balansere hormonene. Ved å produsere østrogen lignende forbindelser kan den bidra til å lindre vanlige symptomer i overgangsalderen som hetetokter, nattesvette og humørsvingninger.
Lactobacillus gasseri (L. gasseri)
Det hjelper fordøyelsen, lindrer symptomer i overgangsalderen som hetetokter og nattesvette, og kan til og med bidra til vekttap. Det bidrar også til å gjenopprette og opprettholde en normal vaginalflora.
Bifidobacterium lactis (B. Lactis)
Er viden kjent for sine gunstige effekter på stoffskiftet, noe som gjør det til et ideelt valg for kvinner i overgangsalderen. Dette kraftige probiotikumet øker ikke bare stoffskiftet, men reduserer også vanlige symptomer i overgangsalderen som hetetokter og nattesvette. Ved å optimalisere tarmhelsen og harmonisere hormonnivåene sørger den for en helhetlig følelse av velvære som får deg til å føle deg like bra på innsiden som du ser ut på utsiden.
Magnesium (som Magnesiumoksid)
Er den beste formen for magnesium i overgangsalderen, da denne formen absorberes lettest av kroppen. Magnesium er et viktig mineral som kan bidra til å redusere klimakterielle symptomer som hetetokter, nattesvette og humørsvingninger. Det er også viktig for å opprettholde beinhelsen og redusere risikoen for hjertesykdom, hjerneslag og benskjørhet.
Sink (som Sinkoksid)
Er den beste formen for sink i overgangsalderen, da denne formen absorberes lettest av kroppen. Det er et viktig mineral som kan gi en rekke fordeler for kvinner i overgangsalderen. I tillegg til å redusere vanlige symptomer som hetetokter, nattesvette og humørsvingninger, hjelper det også kroppen med å effektivt omsette vitamin A, som er viktig for sunn hud, hår og negler. Sinkoksid er også viktig for muskelvekst og restitusjon, og det bidrar til å styrke skjelettet og forebygge benskjørhet. Sinkoksid bidrar dessuten til å opprettholde et balansert testosteronnivå i blodet, noe som kan forbedre libido, energinivå og generell velvære.
Iodine (som Kaliumjod)
Jod spiller en avgjørende rolle for å opprettholde en optimal skjoldbruskkjertelfunksjon. Dette essensielle mineralet bidrar til å bekjempe vanlige symptomer som tretthet og vektøkning, samtidig som det på en naturlig måte øker stoffskiftet slik at du føler deg opplagt. Men fordelene stopper ikke der. Jod kan også forbedre hukommelsen og den kognitive kapasiteten, noe som sikrer mental bevissthet selv i overgangsalderen. I tillegg virker jod som et naturlig forsvar mot benskjørhet og bidrar til økt bentetthet og varig styrke.
Kobber (som Kobbersitrat)
Spiller en viktig rolle som støtte for kvinner i overgangsalderen. Mineralet bidrar til å danne røde blodlegemer, forbedrer immunforsvaret og fremmer beinhelsen, noe som er spesielt viktig ettersom bentettheten kan reduseres i denne fasen. Kobber bidrar også til å motvirke tretthet i overgangsalderen ved å fremme energiproduksjonen.
Kolinbitartrat
Er et viktig næringsstoff for kvinner i overgangsalderen. Kolin spiller en nøkkelrolle for å opprettholde hjernens helse, særlig når det gjelder hukommelse og kognitive funksjoner, som noen ganger kan bli utfordret i overgangsalderen. I tillegg er kolin avgjørende for leverens helse og sørger for at fett bearbeides og forbrennes effektivt.
Herboxa® MENO ALL-IN-1 inneholder vitaminer av høy kvalitet for en helhetlig løsning for overgangsalderen.
B COMPLEX-vitaminer spiller en viktig rolle i produksjonen og aktiveringen av hormonet østrogen i kroppen. Lave nivåer av disse vitaminene kan resultere i reduserte østrogennivåer, noe som kan føre til de vanligste symptomene på overgangsalderen.
Vitamin B1 mononitrat
Vitamin B1, eller tiamin, er viktig i overgangsalderen fordi det øker energinivået, bekjemper tretthet og støtter nervesystemets helse, noe som bidrar til å håndtere humørsvingninger og irritabilitet. I tillegg spiller det en rolle for hjertehelsen, noe som blir stadig viktigere i denne livsfasen. Et tilstrekkelig inntak av tiamin kan være en beskyttende og positiv faktor for kvinner som opplever utfordringer i overgangsalderen.
Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B2, også kjent som riboflavin, er svært nyttig i overgangsalderen, da det bidrar til å opprettholde sunn hud, sunne øyne og nervesystem. Det spiller også en viktig rolle i energiproduksjonen og bidrar til å redusere tretthet, noe som ofte forekommer hos kvinner i overgangsalderen. Dessuten støtter riboflavin forbrenningen av fett, medikamenter og steroider, noe som gjør det til et viktig næringsstoff i overgangsfasen.
Vitamin B3 (Nicotinamide) (Niacin)
Vitamin B3, også kjent som niacin, er svært verdifullt i overgangsalderen. Det har mange fordeler, blant annet opprettholder det en sunn hud- og nervefunksjon, reduserer tørr hud og humørsvingninger og støtter hjernens funksjon. I tillegg øker det energistoffskiftet og bidrar til å lindre kognitive utfordringer og tretthet.
Vitamin B5 (Pantotensyre) (D-kalsiumpantotenat))
Vitamin B5 (pantotensyre) er viktig i overgangsalderen. Det gir økt energi, optimaliserer stoffskiftet og bidrar til å opprettholde hormonbalansen, noe som sikrer en jevnere overgangsalder.
Vitamin B6 (Pyridoksinhydroklorid)
Vitamin B6 spiller en viktig rolle i reguleringen av hormonaktiviteten hos kvinner i overgangsalderen og øker progesteronnivået. Det kan også bidra til å lindre humørsvingninger, angst og depresjon..
Vitamin B7 (Biotin)
Biotin virker aktivt inn på hud, hår og negler, som kan være spesielt utsatt i overgangsalderen. Biotin bidrar dessuten til en effektiv forbrenning av fett, karbohydrater og proteiner, noe som sikrer at kvinner i overgangsalderen opprettholder energinivået og den generelle vitaliteten.
Vitamin B12 (Pyridoksinhydroklorid)
Er viktig i overgangsalderen fordi det bidrar til å motvirke tretthet, støtter sunn nervefunksjon og dannelse av røde blodlegemer, og bidrar til hjertehelsen ved å regulere metabolismen av homocystein.
Vitamin D3
Er et kraftverk for kvinner i overgangsalderen. Det styrker skjelettet og reduserer risikoen for benskjørhet, og spiller en viktig rolle i humør reguleringen og bidrar til å motvirke humørsvingningene som ofte er forbundet med overgangsalderen.
Verifisert kunde
